En plus d’être très amusante et extrêmement gratifiante, la danse présente des avantages importants pour la santé, notamment pour vos membres inférieurs. En dansant régulièrement, vous constaterez probablement que votre tonus musculaire, votre force, votre souplesse, votre vitesse de marche (c’est-à-dire le temps qu’il vous faut pour parcourir une distance spécifique), votre équilibre et votre …
